هل زاد سعر السكر في التموين ل 18 جنيه .. الحكومة توضح    سماع دوي انفجارات عنيفة في أوكرانيا    جورج وسوف يحيي حفلا فنيا في دبي 28 يونيو    سقوط شهداء جراء هجوم إسرائيلي على مدينة حلب السورية    ميدو: تواجد محمد صلاح تسبب في أزمة نفسية ل "زيزو" في المنتخب    صراحة وتهور.. أفشة يثير الجدل ب 6 تصريحات نارية    إعادة فتح طريق " قفط القصير" بعد نقل مصابي حادث تصادم سيارتين إلي مستشفى قنا    قريبًا إعلان نتيجة الشهادة الإعدادية 2024    محافظ بورسعيد يودع حجاج الجمعيات الأهلية.. ويوجه مشرفي الحج بتوفير سبل الراحة    تعرف على آخر تحديث لأسعار الذهب.. «شوف عيار 21 بكام»    محمد الباز ل«بين السطور»: «المتحدة» لديها مهمة في عمق الأمن القومي المصري    «زي النهارده».. وفاة النجم العالمي أنتوني كوين 3 يونيو 2001    أسامة القوصي ل«الشاهد»: الإخوان فشلوا وصدروا لنا مشروعا إسلاميا غير واقعي    فضل صيام العشر الأوائل من ذي الحجة وفقا لما جاء في الكتاب والسنة النبوية    «رئاسة الحرمين» توضح أهم الأعمال المستحبة للحجاج عند دخول المسجد الحرام    وزير الصحة: تكليف مباشر من الرئيس السيسي لعلاج الأشقاء الفلسطينيين    تكات المحشي لطعم وريحة تجيب آخر الشارع.. مقدار الشوربة والأرز لكل كيلو    أفشة: أنا أفضل لاعب في مصر.. واختيار رجل المباراة في الدوري «كارثة»    زلزال قوي يضرب منطقة نوتو وسط اليابان    إعلام فلسطينى: اندلاع حريق فى معسكر لجيش الاحتلال قرب بلدة عناتا شمالى القدس    إصابة 8 مدنيين إثر قصف أوكراني استهدف جمهورية دونيتسك    إنفوجراف.. مشاركة وزير العمل في اجتماعِ المجموعةِ العربية لمؤتمر جنيف    منتدى الأعمال المصري المجري للاتصالات يستعرض فرص الشراكات بين البلدين    أفشة: كولر خالف وعده لي.. وفايلر أفضل مدرب رأيته في الأهلي    العثور على جثة طالبة بالمرحلة الإعدادية في المنيا    أصعب 24 ساعة.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الإثنين: «درجات الحرارة تصل ل44»    مصرع وإصابة 16 شخصا في حادث تصادم سيارتين بقنا    دفن جثة شخص طعن بسكين خلال مشاجرة في بولاق الدكرور    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم دراجتين ناريتين بالوادي الجديد    تنخفض لأقل سعر.. أسعار الذهب والسبائك بالمصنعية اليوم الإثنين 3 يونيو بالصاغة    السجيني: نزول الأسعار تراوح من 15 ل 20 % في الأسواق    الذكاء الاصطناعي يحدث ثورة في الكشف المبكر عن قصور القلب    وكيل كوناتي: إذا قرر اللاعب الانتقال إلى الدوري المصري سيكون من خلال الأهلي    موقف الشناوي من عرض القادسية السعودي    ميدو: ليس هناك وقت ل«القمص» وحسام حسن سيخرج أفضل نسخة من صلاح    خسارة للبايرن ومكسب للريال.. أسطورة البافاري يعلق على انتقال كروس للملكي    الإفتاء تكشف عن تحذير النبي من استباحة أعراض الناس: من أشنع الذنوب إثمًا    دعاء في جوف الليل: اللهم افتح علينا من خزائن فضلك ورحمتك ما تثبت به الإيمان في قلوبنا    4 شهداء في غارة للاحتلال على مخيم النصيرات وسط قطاع غزة    المأزوم.. عماد الدين أديب: اقتراحات بايدن لإنهاء الحرب حلحلة في صورة هدنة    "التعليم": شرائح زيادة مصروفات المدارس الخاصة تتم سنويا قبل العام الدراسي    دراسة صادمة: الاضطرابات العقلية قد تنتقل بالعدوى بين المراهقين    إصابة أمير المصري أثناء تصوير فيلم «Giant» العالمي (تفاصيل)    الفنان أحمد ماهر ينهار من البكاء بسبب نجله محمد (فيديو)    رئيس الأمانة الفنية للحوار الوطني يعلق على تطوير «الثانوية العامة»    «فرصة لا تعوض».. تنسيق مدرسة الذهب والمجوهرات بعد الاعدادية (مكافأة مالية أثناء الدراسة)    النيابة الإدارية تكرم القضاة المحاضرين بدورات مركز الدراسات القضائية بالهيئة    كوريا الشمالية توقف بالونات «القمامة» والجارة الجنوبية تتوعد برد قوي    عماد الدين حسين: مصر ترجمت موقفها بالتصدي لإسرائيل في المحافل الدولية    سعر المانجو والبطيخ والفاكهة في الأسواق اليوم الإثنين 3 يونيو 2024    استقرار سعر طن حديد عز والاستثمارى والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الإثنين 3 يونيو 2024    محمد أحمد ماهر: لن أقبل بصفع والدى فى أى مشهد تمثيلى    حالة عصبية نادرة.. سيدة تتذكر تفاصيل حياتها حتى وهي جنين في بطن أمها    وزير العمل يشارك في اجتماع المجموعة العربية استعدادا لمؤتمر العمل الدولي بجنيف    التنظيم والإدارة: إتاحة الاستعلام عن نتيجة التظلم للمتقدمين لمسابقة معلم مساعد    اللجنة العامة ل«النواب» توافق على موزانة المجلس للسنة المالية 2024 /2025    مفتي الجمهورية: يجوز للمقيمين في الخارج ذبح الأضحية داخل مصر    أمناء الحوار الوطني يعلنون دعمهم ومساندتهم الموقف المصري بشأن القضية الفلسطينية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استشاري صحة نفسية: تعلم لغة الجسد مهم جدا لمواجهة التنمر
نشر في صدى البلد يوم 23 - 04 - 2022

تعرضت منال حسني، بطلة إعلان مستشفى أهل مصر للحروق، إلى التنمر خلال الأيام الماضية، وذلك بعد ما أثار تعليق غير لائق من أحد الأشخاص غضب واستياء رواد مواقع التواصل الاجتماعي واعتبروه تنمرا على إحدى الناجيات من الحروق.
وعلقت منال حسني، المتحدثة باسم مستشفى أهل مصر لعلاج الحروق، وبطلة إعلان مستشفى أهل مصر للحروق، على التنمر على ظهورها في الإعلان.
وقالت منال حسني"، في مداخلة هاتفية ببرنامج "صالة التحرير"، تقديم الإعلامية "عزة مصطفى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد": "عرفت بالتويتة في اليوم الثالث، والجميع كان بيخبي عني"، معقبة: "الناس مكانوش عايزين يواجهوني بها، لكن لما عرفت اتضايقت وانهارت وبكيت".
وأضافت: "مشاعري اتجرحت، وأنا إنسانة ولدي مشاعر، والجميع قام بتشجيعي"، متابعة: "بحمد ربنا دائما وأنا قوية ومؤمنة بقضاء ربنا، و التويتة والتنمر من الممكن أن يتسبب في انتحار الشخص".
كيف تتعامل مع المتنمرين؟
قال الدكتور وليد هندى، استشارى الصحة النفسية، إن التنمر شكل من أشكال الأساءة أو الإيذاء الموجه من قبل فرد أو مجموعة من الأفراد بشرط أن يكونوا الأضعف، فهو سلوك عدواني متكرر بهدف الإضرار المتعمد لشخص سواء جسديا أو نفسيا.
وأضاف وليد هندي، في تصريحات ل "صدى البلد"، أنه في حال التعرض للتنمر لا بد من مواجهة المتنمرين وتجهيز قائمة بالردود المناسبة لأي موقف من الممكن أن تتعرض له، سواء كان التنمر متعلقا بالشكل، أو الأداء، أو اللغة، أو لقب العائلة، أو أي موقف من مواقف الحياة، وذلك حتى تكون قوي الشخصية.
وأكد أنه لا بد من تعلم لغة الجسد، فهي من الأمور المهمة جدا لمواجهة المتنمر، كما أنه يجب بناء الثقة بالنفس وأنك أفضل من الشخص المتنمر وتتسم بمميزات أفضل من هذا الشخص الحاقد مما يدفعه إلى التنمرعليك.
وتابع: "يجب تجنب وتجاهل الأشخاص المتنمرين واعتبارهم ك "الهواء"، وفي حال إصرار شخص ما على التنمر عليك، يجب في هذه الحالة الإبلاغ عنه لكي يتم التعامل معه ومعاقبته أيضا".
وأشار إلى أنه "عندما تتعرض للتنمر يجب أن تتماسك وتحتفظ بهدوئك، فهذه الأمور سوف تشعر المتنمرين بالهزيمة والابتعاد، ومن المهم في مواجهة المتنمر أن أعزز ثقتي بالمظهر الخارجي ولا تظهر تأثرك بعملية التنمر التي تعرضت لها، وأثت عدم التأثر من خلال التماسك".
الدكتور وليد هندى، استشارى الصحة النفسية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.